Vendredi 20 août 2010 5 20 /08 /Août /2010 11:59

Je me suis offert une chaine en argent de 75 cm, que j'ai attaché à ma taille ( au lieu du cou)  !!!!

 

Pourquoi ?

 

Pour être certaine qu'a partir d'aujourd'hui vendredi 20 Août 2010, ma taille ne depassera plus jamais les 75 cm, Je vais  commandé dans ma bijouterie préféré, une chaine sur mesure pour quand j'aurais retrouvé mes 55 kg environ.

 

En janvier quand j'ai commandé ma robe de marié je fesait tout de même 77 cm de tour de taille ( c'est écrit sur le bon de commande !

 

Par contre j'ai jamais pensé quand je fesait entre 50 et 55 kg à mesurer ma taille !

 

Sinon niveau bouff today c'est plutôt tranquille jusque là :

 

Petit déj:

 

* 2 cafés sans sucre  (0 kcal)

 

10H

 

*1 thé sans théine sans sucre ( 0 kcal)  

 

Déjeuner

 

* 100g tomate sans peau nature sans sauce ni sel ( 20 kcal)

* 100g  fromage blanc 0% taillefine ( 48 kcal )

 

Gouter

 

* 100 ml cappuchino au lait écrémé (46 kcal)

 

Diner

 

1/2 courgette farcie de chez picard ***  (94 kcal )

 

TOTAL JOURNEE : 208 calories ( il me reste donc 292 kcal si mon homme insiste pour que je mange autre chose le soir en plus de la demi courgette farcie )

 

Aller j'y vais pourvue que la journée se finisse bien !

 

Ah si demain je vais chez mes beau-parents pour le week end, pour changer  !!!!!

 

Méline qui pense a vous

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Jeudi 19 août 2010 4 19 /08 /Août /2010 16:12

A titre informatif :

 

Les commentaire auquel je repond par une * , c'est simplement pour m'assurer que je l'ai lue et pris en compte qpour qu'il apparaisse.

 

J'ai beaucoup de commentaires "des gentil parfois" ceux des ami(e)s plus ou moins comme moi, "des agressif et mechants" aussi et plus souvent, donc quand je trie tout ça je fais une reponse avec une *, comme cela vous savez que  j'ai lu votre commentaire, même si je n'ai rien eu a vous répondre de particulier, et les message d'insulte sont supprimer eux par contre ....

 

Merci de votre comprehension.

 

Méline

 

Pour les filles avec lesquelles nous nous sommes suivi depuis plusieurs années, dites moi si vous allez bien, surtout celle qui ont bloqué leur blog par mot de passe, m'oubliez pas du coup je vous vois plus, pour celle qui ont fermé et réouvert c'est pareil, laisse moi un commentaire avec les adresses (pour les passe si y'en a ecrivé moi sur mail !

 

Merci les filles , j'espere que vous étes toutes au mieux de vos souhaits.

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Jeudi 19 août 2010 4 19 /08 /Août /2010 14:12

Petit déjeuner

 

1 double café (+ aspartame)

 

Déjeuner:

 

1 pêche

1/2 banane

1 tranche de jambon

 

1 café

 

Gouter:

 

1 grande tasse de Thé sans théine ( ma fille adore le thé et elle boit toujours dans ma tasse !  )

 

Dîner :

 

Brocolis    (Bol vapeur de chez picard ***)

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Jeudi 19 août 2010 4 19 /08 /Août /2010 11:15

Je vous annonce une grande nouvelle :

 

Dans quelque mois je vais épouser officiellement mon homme devant monsieur le Maire.

 

 

Je suis completement stressée, j'ai pas retrouver ma forme encore.

 

C'est a dire, pour celle qui m'ont un peu suivi, j'aurais voulu être au meilleur de (mon corps)ma forme(mon poids !

 

Mais c'est pas le cas.

 

Il faut être honnéte apres plus de 15 ans de TCA, mon corps se detraque de plus en plus souvent.

 

Pour le news, je suis tombé trés malade, et j'ai du endurer un traitement a la cortisone et des corticoïde assosié - enfin bon le comble de l'horreur pour une femme comme moi, tout le monde sait bien que les corticoide et la cortisone font grossir.

 

Je dois pas avoir de chance il faut croire ...

 

Bref , apres avoir commandé ma robe de marié, je suis tombé malade, en gros 6 mois avant mon mariage, et j'en ai pris pour 4 mois de traitement.

 

Maintenant je degonfle progressivement parce que je ne prend plus les medocs, je suis guerie, enfin !

 

Mais je fesait 7 kg de plus que quand j'ai commandé ma robe de mariée, L'ANGOISSE !!!!!

 

Aujourd'hui il me reste 2kg a perdre avant mon rdv chez pronuptia debut septembre , car ça y est :  ma Robe est arrivé !

 

Pour les chiffres :

 

63 kg à la commande de ma robe ,

65 kg aujourd'hui

 

 

le rdv est le 4 sept, donc il me reste 2 semaines pour degager les 2 kg pour rentrer dans ma robe !

 

Même si a mon gout il y en a plutôt 12 aperdre de kilo, je m'arreterai a 62 kg jusqu'a mon mariage parce que sinon ma robe sera trop grande, et j'aurai pas le temps de la faire repprendre !!!! Ne rigolez pas s'il vous plait ....

 

Au moins je serais une "marié en chair et pas en os" ,  citation du sois disant compliment de mon meilleur ami !!!!

 

Sans commentaire, n'est ce pas ?!

 

Bises a toutes je vais le tour de vos blogs, demain je vous met des comm, bye bye

 

 


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Mardi 25 novembre 2008 2 25 /11 /Nov /2008 08:36

Elle grandit trop vite !

 

Elle est superbe, je l'aime tellement, elle et mes deux garçons !

 

J'ai décidé hier de descendre mon poids à 55 kg, et une fois que j'aurais attaint les 55 j'entreprendrais une stabilisation, qui devrait en théorie me faire reprendre entre 2 et 4 kilos, puisque qu'il faut bien être conscient qu'en privant mon corps de nourriture quand je vais remanger, mon corps va vouloir faire des provision pour si je recommence a me priver ! logique !!! non ? d'ou une reprise de poids immanquable.

 

Je remangerais sous le principe "du juste milieu" du dr Barry Sears, un mode alimentaire particulier basé sur le régime Dukan je crois !

 

Il faut que je lise les bouquins en détails, j'en ai 3, il n'y aura qu'un souci de quantité qui vont être trop grosse pour moi, mais je crois qu'il faut les calculer en fonction de sont propre poids et mesures, donc on verra quand je serrai à 55 kilos!

 

Pour le jour ce matin, toujours 61 kilos au levé.

 

Mon objectif est donc inversé puisque je prévoit la stabilisation avec une reprise de poids, cela donne :

 

objectif 1 : 55 kg       IMC= 20,7

 

objectif 2 : stabilisation

 

objectif 3 : entre 55 et 59 Kg (pas +)  IMC = 22,2

 

 

Sachant que si je souhaite me servir de l'IMC comme référence :

Formule de calcul de l'IMC

IMC = Poids / Taille2

Interprétation de l'IMC adulte

IMC Interprétation
   
15 à 18.5 maigreur
18.5 à 25 corpulence normale
25 à 30 surpoids
   
   
   

Voili voilou, c'est plein de bonnes résolutions, j'espere que je vais les tenir !

 

bizzzzz, les filles

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Lundi 24 novembre 2008 1 24 /11 /Nov /2008 09:38

Je me suis levé ce matin

Je suis montée sur ma meilleure copine du moment

Alias ma balance adorée

Verdict :

61 kg

Tout rond

 

Bilan :

Poids de départ : 77 kg (le 8 sept 08)

Perte de 16 kg en presque 3 mois

Reste à perdre 6 kg !

 

Ensuite il faudra faire face aux fêtes de fin d’année,

Quelle angoisse !

 

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Dimanche 23 novembre 2008 7 23 /11 /Nov /2008 09:05
61,5 kilo
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Samedi 22 novembre 2008 6 22 /11 /Nov /2008 11:28

L'anorexie :

 

Elle est en train de me reprendre, j'ai peur et je suis contente à la fois, mélange étrange de sentiment !

 

J'écoute une vieille chanson que je me suis passé en boucle lors de ma rupture il ya bien longtemps avec un de mes ex, vous devez la connaitre,

 

"J'ai tout oublié" de Marc Lavoine !

Certaine parole isolé du reste m'interpelle :

Je vous copie/colle les paroles et je vous met en surligné celle qui m'interpelle - trop bizarre !

 

A deux pas d'ici j'habite
Peut-être est-ce ailleurs
Je n'reconnais plus ma vie
Parfois je me fais peur
Je vis dans un monde
Qui n'existe pas
Sans toi je n'suis plus tout à fait moi
A deux pas d'ici j'ai égaré ce que j'étais
Mon nom ne me dit rien ni la photo sur mes papiers
On peut bien m'appeler un tel où un tel

Sans toi peu m'importe qui appelle
{Refrain:}
Comment dit-on bonjour
Je ne sais plus
Le parfum des beaux jours
Je le sens plus

Comment fait-on l'amour
Si j'avais su
J'ai tout oublié quand tu m'as oublié
Les mots doux de velours
Je n'écris plus
Et le sens de l'humour
Je l'ai perdu

Comment faire l'amour
Si j'avais su
J'ai tout oublié quand tu m'as oublié
A deux pas d'ici j'ai essayé de revenir
De mettre un peu d'ordre à mes idées
Les rafraîchir
Je m' suis coupé les cheveux
J'ai rasé les murs
Ce que je fais je n'en suis pas sûre

{au Refrain}
J'ai tout oublié quand tu m'as oublié...

 

 

Paradoxe ... c'est une chanson qui parle de ce que l'on ressent lors d'une rupture, et j'y retrouve de sensation qui sont le fruit de ma maladie,

OUH LA LA !

Ca y est je viens de le dire " ma maladie", ça fait bizarre ....

 

Bon je vous laisse je vais médité sur tout ça.

 

Mon poids : 61,9 kilo

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Vendredi 21 novembre 2008 5 21 /11 /Nov /2008 10:37

Enfin ! une journée sans BV !

 

Me suis choutée au café expresso !

 

j'ai mangé 2 tranche extra fine de jambon le midi avec un coeur de palmier

 

et le soir ma soupe au poulet (dietline donc hyperprotéiné ) 200 ml

+ 5 frites 

1 mousse de fruits exotique light

 

Mon poids : 62,6

 

J'ai perdu qu'un seul kilo cette semaine, mais c'est toujours mieux que rien, et puis j'ai mes régles.

 

J'envisage les 61 kg pour la fin de la semaine prochaine, si j'arrive à pas reprendre 1 g ce week end ! mystére, eh oui encore chez mes bo-parents !!!  C'est toujours comme ça ... Bien que j'envisage de laisser toute ma petite famille partir sans moi, je suis pas certaine que rester seule soit une bonne chose, même si je sais qu'en étant seule justement, je pourrais manger à ma façon au moins presque deux jours consecutifs.

 

Ce qui me tente sérieusement j'avoue !!!

 

Je refléchi encore -  j'aurais bien besoin de faire un break - c'est clair !

 

Par Méline - Publié dans : meline-ana
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Vendredi 14 novembre 2008 5 14 /11 /Nov /2008 11:13

La barre psychologique des 50 kg !  Ah !  oui ! Je la connais bien aussi, mais j’ai tout de même appris qu’à 49 kg  ou moins je suis moins performante pour suivre ma petite famille et ils ont encore besoin de moi, les activités extra scolaire – les aller retour – école / judo – maison / biblio – etc… j’en passe !

Pour l’avoir déjà fait passer sous les 50, je garde une photo de moi dans mon agenda qui est dans mon sac à main – sur cette agenda je note se que je mange – si y’a eu BV ou si je l’ai gardé, j’inscrit mes calories et mon poids à chaque fois que je me pèse (plusieurs fois par jours souvent) . Donc je disais que j’ai dans cette agenda une photo de moi quand je suis descendu en dessous des 50 kg, puis comme tu l’explique avec les 55 qui serait mieux en 50 et même encore beaucoup mieux en 49 !

Je suis entièrement d’accord avec toi, je suis dans le même état d’esprit !

Sais-tu à quoi me sert cette photo ?

La première réponse qui viens à l’esprit, je pense est que cette photo me motive, n’est ce pas ?

En réalité,  NON ce n’est pas la bonne réponse.

Je te raconte l’histoire et tu comprendras d’un coup ou je veux en venir.

Je suis parti d’un poids de 81 kg (une véritable horreur pour moi et mes 1m63 ! et ceux après une soit disant guérison total, la deuxième ou la troisième je ne sais même plus ! Ils me font marrer ces docs qui vous gave, vous font devenir boulimique après avoir subit l’enfer !

J’ai fait un régime hyper protéiné, kot, puis dietline, j’ai fondu plutôt rapidement, je n’ai pas suivi les instructions à la lettre bien sur comme toujours, au risque de me bousiller les reins ! Là ou il fallait manger un sachet saveur velouté de légume ou autre avec X grammes de légumes et un fromage blanc 20%MG, moi j’ai très vite fini par ne boire que le velouté et un verre d’eau. Perte de 500 à 900 grammes / jour, super, très vite j’atteinds mon objectif numéro un -> ensuite je commence a ne plus rien suivre du tout, et bien sur tu connais, je compte inlassablement mes calories, puis je commence le tapis roulant à la salle de sport je marche – 1 à 2H par jour dessus et j’avale des trucs pour que mon corps aille puiser dans mes réserves degeulase et haie de graisse corporelle,

A ce stade je reperds 10 bon kilos j’ai mal aux reins - au ventre - aux articulations mais j’en m’en fou je fait 60 kilo, la vie est à moi ! Encore 10 et je serais heureuse !

Mes quantité alimentaire se réduise, je continue le sport et quand j’ai une crise «  d’envie de mangé n’importe quoi» je ne m’autorise rien d’autre que du coca light ! Comme beaucoup de TCAciennes

Là je dégringole encore, je suis super contente, et je retrouve ma taille d’avant, je fais 50 kilo, je me trouve bien ! A 49 j’aurais l’esprit tranquille, alors je continue, en deux jour c’est bon 49.

A ce stade ci, Le corps médical, la famille, commence à me faire chier, alors je veux remonter, mais j’arrive plus à manger les proportions dites « vitale » mon transit fait le con, je remange ( pas normalement mais je mange un peu plus chaque jour, et je décide de plus monter sur ma balance pour ne pas psychoté, deux semaines plus tard : la pesée : 45 kilos, et encore deux semaine après 40 kilos,

C’est la que je me suis retrouvé, incapable de m’occupé de mon fils, il était trop lourd ( 9 kg ) il n’avait pas 1 an

Je te passe les maux plus ou moins grave par lesquels j’étais atteinte.

Sur cette photo, c’est moi, avec une sonde, dans le nez, la sonde me gave comme une oie, un bébé de 20ans, à qui plus personne ne fait confiance (trop faible – menteuse – manipulatrice – méchante parfois et agressive souvent).

Alors cette photo me rappel que je ne dois pas obéir a la petite voix qui me fait descendre toujours plus bas.

Avec j’ai un portrait de famille : mon chéri, mes deux fils ainé et ma petit dernière qui à  peine 2 mois sur ce portrait, je les aime trop pour remettre ma vie jeux. Ils sont ma nouvelle force, ma nouvelle motivation.

Mon mari me surveille, nous avons un contrat de poids, entre 55 et 50 kg, il comprend qu’au dessus des 55 je devienne folle !

En ce moment je perds du poids il le sait, il le voit, il ne sait pas comment je fais, il ne le saura jamais, je triche, je mens, je l’arnaque.

Un régime, c’est trop long, mon homme n’a pas de véritable notion de la vitesse de perte de poids pendant un régime. Et le soir je donne le change, fini les BV, j’ai ma soupe hyperprotéiné et mon légume +un fromage blanc0%

Je triche, oui, je ne fini jamais la soupe – je dit que vais la réchauffer au micro ondes et j’en jette dans l’évier – je fini pas mes légumes qui finisse souvent sous le rebord de mon assiette (c’est toujours moi qui débarrasse) – et le fromage blanc, bah c’est pareil : le pot est blanc – le fromage aussi, alors a la moitié, je sors de table mon pot a la main et je le jette au vide ordure direct.

TRICHEUSE - MENTEUSE – ARNAQUEUSE je le suis oui, mais mon contrat poids avec mon mari je le respecterai, et ma photo avec la sonde dans nez et les os saillants m’aide à garder les pieds sur terre et pas six pieds sous terre, si je peux me permettre.

Oph,

Cette histoire c’est la même pour beaucoup peut être pour toi aussi, je ne sais pas, je vais aller voir ton blog tout a l’heure, histoire de faire connaissance.

Ah ! si très important, j’ai pas raconter ma petite histoire pour te mettre en garde ou te faire changer d’avis, loin de moi cette idée d’ailleurs. C’était pour moi l’occasion de partager un bout de ma vie passer, avec toi et les autres miss qui me lisez.

D’ailleurs, pour être honnête je ne sais plus vraiment de quel TCA je suis atteinte, depuis ma visite l’autre jour, j’ai envoyé chier la psy et lui ai dit que je me débrouille très bien toute seule.

Je suis convaincu que j’arriverais à stabiliser mon poids quand je l’aurais atteint, je l’ai déjà fait avant d’avoir ma petite puce (en fait c’est pour l’avoir elle que j’ai repris des kilos volontairement cette fois), c’est pas merveilleux l’amour ?!

Lina, je t’oublie pas je vais te répondre, promis, surement demain j’aurais du

temps ! Normalement ! Avec mes 3 p’tits choux je suis jamais sur de rien !!!!    lol

Bizzzzz les filles, à tout à l’heure !



fiche pesonnelle :

poids maximum  81 kg
poids minimum   36 kg

taille   1 m 63

femme

En concubinage

3 enfants - 2 garçons et 1 fille

Je travaille, sur un rythme des 3 huit - je viens de demander à arrêter pour passer en équipe de jour sur un 80% de temps. j'attends leur réponse avec impatience.

poids actuelle : 65 kg (vendredi 14 novembre 08 à 10H)

Projet :  passer + de temps avec mes enfants et mon homme !
Par Méline - Publié dans : meline-ana
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